肩甲骨は上半身の要
健康な身体は肩甲骨から!

朝起きた時や深く息を吸ったとき、ちょっと腕を伸ばした時などに、肩甲骨のあたりがピキッて痛くなることってありませんか?

それって肩甲骨周りの筋肉が硬くなって動きが鈍くなっているからなんです。

肩甲骨は本来、上半身をコントロールし、動作を滑らかに行うのに重要な部位なで、凝りや歪みがあるとすべての動作に悪影響が出て、肩凝り、腰痛、背中の痛み等の症状になって表れるです

慢性の肩こり悩んでいる人は、肩甲骨の動きが悪いんだそうです。腰は下半身の要、肩甲骨は上半身の要言われてるぐらいですから。

肩甲骨を柔らかくすることで、稼動範囲が広くなり、周囲の筋肉がほぐれ背中全体の歪みが取れ、上半身の一つ一つの動作が軽くなります。

このページでは肩甲骨周りの筋肉を柔軟にする健康器具やインナーを特集してみました。肩甲骨周りを柔らかくして、猫背の方も姿勢がシャキーンとして痩せやすい身体作りが可能なんです。


さびつき肩甲骨
動きが鈍く血行の悪い状態をさびつき肩甲骨と言います。
さびつき肩甲骨になると肩甲骨周辺の筋肉が、身体の外側に引っ張られたまま動かなくなり血行が悪くなります。

その状態が続くと筋肉に乳酸がたまり、肩や背中のコリとして痛みが出てくるんです


身体のたるみの原因にも
さびつき肩甲骨は身体のたるみの原因にもなります。肩甲骨が身体の外側に開く、猫背の姿勢になります。

猫背の姿勢が続くと下腹ポッコリや、お尻が垂れてきたり、バストも垂れ下がってきます。バストが垂れさがるとその影響で顎の筋肉も引っ張られ顔までたるんでくるという負のスパイラルに陥ってしまうんです。
理学療法士が考えた 肩甲骨インナー ベージュ Mサイズ  理学療法士が考えた 肩甲骨インナー ベージュ Mサイズ
理学療法士が考えた肩甲骨インナー

そこで理学療法士が考えた肩甲骨インナーの助けを借りて、肩甲骨本来の機能を取り戻しましょう。


肩甲骨は本来上半身をコントロールし、動作を滑らかに行うのに重要な部位。凝りや歪みすべての動作に悪影響を及ぼし、肩凝り、腰痛、背中の痛み等の症状となって現れるのです。


肩甲骨インナーを着ることで、肩甲骨ラインが肩甲骨を支えているインナーマッスルをサポート。肩甲骨の稼動範囲が広くなると周囲の筋肉がほぐれ背中全体の歪みが取れ、上半身の一つ一つの動作が軽くなります。


上半身の筋肉のポンプ運動が活性化される事で、リンパの流れ促され代謝UPに繋がります。


肩甲骨に繋がっている上腕三頭筋も鍛えられ、ぷるぷる二の腕もスリムも期待できます。


歩く度に、両脇のダイヤモンドラインが左右に引っ張りあう事で、ウエストがねじる事でクビレも夢じゃありませんよ。


肩甲骨インナーを切ると、胸を張る形になるので姿勢もシャキーン、猫背補正にも効果的。バストも美しくUP。


そして、肩甲骨の内側には脂肪細胞が多く集まっているのでダイエットにも効果的。


~姿勢矯正インナー勝野式 肩楽さん~
勝野式 肩楽さん
たすき掛け効果で肩甲骨が背中の中央にを引き寄せられるので、自然に猫背がピンと伸びた正しい姿勢へと導きます。

猫背の改善により肩こりの原因である肩甲骨奥の僧帽筋の緊張がほぐれて肩が楽になります。

薄くて伸縮性に優れているので、肩甲骨の動きを妨げ窮屈感なく、固まった肩甲骨が動きやすい。しかも、薄いのでアウターに響かず着用できます。

腕の重さは両腕で約6〜10kg、肩関節を外向きに開くスパイラル着圧が肩への負担を軽減します。バストを下から支えて肩への負担を軽減、さらに無理なく自然とバストアップまで。


東レのキュープアクア使用。吸湿速乾素材だから一年中さらっと快適にお使いいただけます。


勝野式 肩楽さん ベージュ L-LL

猫背が改善できて背筋もピーン!インナー勝野式 肩楽さん



~背筋が伸びて気持ちがイイぶらさがり健康器~

伸ばす・動かす・鍛えるができるぶらさがり健康器

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ぶら下がり君 極(ぶらさがり健康器)
ベンチシート付き 〔ぶら下がり運動
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ぶら下がる事で背筋が伸びて肩甲骨周辺の筋肉も刺激を受けるので、
血行が良くなりとっても超気持ちええんですョ
https://image.moshimo.com/static/img/mp/article/material/001/747/457/03.jpg



~ツボ押し健康器具「グイ押し」ネックストレッチャー~

ツボが刺激され凝り固まった首から背中までスッキリ!

ツボ押し器具/「グイ押し」ネックストレッチャー 大小16個突起付き - 拡大画像

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ツボ押し健康器具「グイ押し」
ネックストレッチャー 大小16個突起付き

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一日の疲れはその日のうちに~。とくに疲れが出やすい首筋から肩、背中にかけては、「誰か押して〜」と叫びたくなるところ。

 
「グイ押し」ネックストレッチャーは、首から背中部分を当てた状態で寝転ぶと、自分の体重でしっかりと押してくれるんです。

 突起部分は大小合せて16箇所あり、それぞれが内側に八の字のように傾斜がかかってますので、身体の外から内側に向かって押されている状態になります。

一日5分寝転んでストレッチすることで身体も気分もリフレッシュ!!


~首のストレッチクッション(キュビレ)~

首を伸ばして頭・肩スッキリ!

首のストレッチクッション CUBIRE(キュビレ) ピンク【2個セット】 - 拡大画像

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首のストレッチクッション CUBIRE
(キュビレ) ピンク【2個セット】

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首を伸ばして頭・肩スッキリ
就寝前の簡単美首ストレッチ
パソコン・スマホをよく使ったなぁ・・・そんな一日に
首を優しくサポート
中央にはフィット感のある低反発チップ、両サイドにはホールド感のあるマイクロビーズを使用し、あなたの首筋をしっかりサポートします

●ストレートネックとは

通常、頚椎(けいつい)はアーチを描いています。これにより頭の重さを分散させ、身体全体のバランスを取っていますが、悪い姿勢が続くと頚椎が頭の重さを支えられなくなり、アーチが失われてストレートネックになります

●ストレートネックの簡単自己診断

壁にかかとと肩甲骨を当てて普段の立ち方をした時に、後頭部からこぶし1つ分離れているとストレートネックが疑われます

税込8000円以上のお買い上げで送料無料

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当店では、いつまでも元気で健康な毎日を送りたいそんなあなたにおススメの、健康器具を販売しております。運動不足は老化を早める要因と言われています。あなたの健康をサポートします。ごゆっくりご覧ください。
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